Huile de coco, olive, colza, lin, omega 3 et 6 etc. savez-vous quand utiliser les différentes huiles ? Peut-être utilisez-vous exclusivement de l’huile d’olive ? Eclaircissons un peu tout ça. OMEGA 3 ET…
english version below Vous vous rappelez peut-être un de mes tous premiers articles sur le sommeil, je me demandais si dormir 8 heures par nuit c’est perdre son temps. Si aujourd’hui c’est pour moi une…
un de mes plus grands plaisirs est la photographie. ce plaisir est grandement challengé durant les journées d’hiver vu que je ne peux pas faire de session photo avant d’aller au bureau ou après.…
(IN ENGLISH BELOW) Il y a 1 mois, pendant les ponts de mai et après mon court séjour à Singapour, je suis tombée amoureuse de Bali. Tout n’est pas paradisiaque mais avec un peu de…
Le café commence à avoir raison de moi. Ceux parmi vous qui boivent déjà du café se disent probablement « Pff… évidemment, comment est-ce possible de vivre 26 ans sans café ?! » Vous en êtes…
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Ca y est !!!!! Il est l’heure de passer à la detoooox ! On s’est assez gavé pendant les fêtes - maintenant faut reperdre et commencer la préparation pour l’été. Cette période de l’année…
J’ai rencontré plusieurs personnes au cours des dernières années qui dorment très peu. Certains me disent que c’est parce qu’ils n’en n’ont pas besoin, d’autres voudraient mais n’y arrivent pas et les derniers…
These last few years I’ve met a lot of people who slept very little. Some say that they just don’t need it, other would like to sleep more but can’t and the last ones…
Vidéo : Quel régime pour être en bonne santé ? Les régimes on en parle partout, on ne sait plus quoi écouter, quoi suivre, combien de temps et en plus ça ne marche jamais !…
Photo de Càroline Sk Semaine 2 au top ! J’ai bien tenu le programme detox que je m’étais fixé et vous ? Maintenant il faut préparer la reprise du rythme normal donc cette semaine…
Aargh ! Je sais pas vous, mais pour moi la première semaine de detox a été très difficile ! Heureusement, la 2ème semaine commence, c’est un nouveau départ et on peut changer de programme.…
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[youtube=http://www.youtube.com/watch?v=go_QOzc79Uc&feature=player_embedded] Si vous souhaitez des sous-titres (français ou anglais) allez directement sur le site de TED. Cette vidéo de Jamie Oliver aux Etats-Unis est marquante. Ok, on est dans l’extrême puisqu’on…
Aujourd’hui, le bio est partout. Il y a ceux qui mangent bio par conviction, ceux qui mangent bio parce que c’est la mode et ceux qui ne voient pas l’intérêt…