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Quand j’étais encore sous le contrôle du gluten (avant ma période d’éclaircissement), je pouvais passer après jour sans aucune énergie. Arf. Une fois, je me souviens qu’un médecin m’a dit de boire un verre de jus d’orange complété avec de l’eau chaude, pour vite me remettre sur pieds. Je suis encore ce conseil aujourd’hui. J’adore ! J’imagine que le sucre du fruit agit plus vite avec l’eau chaude ou quelque chose comme ça.
Environ 1/2 tasse jus d’orange + 1/2 tasse d’eau chaude
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Back in the days when I was still under the control of gluten (before my self-enlightment days), I would go days in, days out with no energy. Eeck. Once, I remember a doctor told me to drink orange juice completed with hot water to quickly get back on my feet. I’ve used that trick ever since. I love it! I guess the fruit sugar kicks faster in with the hot water or something.
Around 1/2 cup of orange juice + 1/2 cup of hot water
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