Plats chauds SALÉ

Soupe de courge au paprika

22 octobre, 2011

C’est officiel, l’hiver 2011 s’est installé dans notre pays. On se gèle le corps dehors alors rien de mieux qu’une bonne soupe chaude pour se réchauffer ! Hier soir lors d’un petit diner cosy avec Aurélien et Louise, on décide de se faire une soupe. Même Aurélien a aimé le résultat bien crémeux et plein de vitamines :)

Ingrédients

  • 1 courge
  • 2 oignons
  • 1 carotte
  • 1/2 fenouil
  • 1 c à s de paprika
  • 1 c à c de gingembre
  • 1/2 c à s de gros sel
Préparation :
  • Faire revenir dans une casserole les oignons coupés en petits dés dans de l’huile d’olive.
  • Pendant ce temps, couper la courge, la carotte et le fenouil en petits morceaux.
  • Une fois les oignons dorés, incorporer les autres légumes dans la casserole et laisser mijoter en remuant régulièrement à feu doux.
  • Quand les légumes sont ramollis, verser de l’eau froide dans la casserole afin de couvrir complètement les légumes.
  • Laisser mijoter à nouveau à feu doux pendant 30-40 min.
  • Mixer le tout et servir chaud.

Suggestion : Servir bien chaud avec quelques galettes de riz recouvert de jambon ou de fromage de chèvre :)

You Might Also Like