Plats chauds

Houmous maison - sans gluten

5 août, 2011

Ingrédients :

  • 300g de pois chiches
  • 1/2 gousse d’ail
  • 1 c. à s. d’huile d’olive
  • 1 c. à s. de crème de sésame
  • 1 c. à c. de jus de citron
  • paprika
  • sel

NB : tous les ingrédients sont d’agriculture biologique

Préparation :

  • Faire tremper les pois chiches dans de l’eau froide pendant 24h.
  • Faire cuire les pois chiches, saler à mi-cuisson.
  • Les égoutter et mettre l’eau de cuisson de côté.
  • Mixer les pois chiches au robot.
  • Remettre la purée sur feu doux et ajouter l’huile, le jus de citron, un peu d’eau de cuisson si nécessaire et la crème de sésame.
  • Hors du feu, ajouter l’ail et une pincée de paprika.
  • Bien mélanger le tout.

Suggestion : servir en apéritif avec des olives et des biscottes sans gluten (comme Le pain des fleurs) ou comme accompagnement avec des légumes au four et de la viande.

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