Bien-être

(HEALTH) Ginseng shots

29 octobre, 2013

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Ca y est j’ai commencé mon nouveau boulot. 3 semaines hier et je suis déjà en déplacement à Bordeaux cette semaine. Toujours un peu difficile au début de s’adapter au nouveau rythme : plus de concentration, moins de sommeil… Moi qui était déjà un peu fatiguée avant de commencer (oui oui je vous assure, même après 4 mois de vacances !), je savais qu’il fallait que je sois parée pour la rentrée. Du coup j’ai acheté des Vitamines C que je croque tous les matins ainsi que ces gélules vitaminées avec ginseng, de la gelée royale, de la propolis et de l’acérola. Non seulement je sens que je n’ai aucune difficulté à me concentrer, mais l’effet va au-delà de mes espérances. Cela fait 3 semaines que je ne dors plus que 6h par nuit et je me réveille sans l’aide de l’alarme le matin et suis en pleine forme toute la journée. Par contre, le weekend j’avoue que je me rattrape bien niveau sommeil. Qu’est-ce que ça fait du bien de ne pas se trainer jusqu’à la douche le matin ! :)

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 So I’ve finally started my new job. 3 weeks yesterday and I’m already travelling to Bordeaux this week. Always a bit difficult to adapt oneself to a new rythm: more concentration, less sleep… Thinking I was already a bit tired before starting (yes I can assure you, even after 4 months of holiday!), I knew that I needed to prepare myself for the « schoolstart ». So, I bought some C Vitamins which I munch every morning in addition to some capsules full of vitamins such as ginseng, royal jelly, propolis and acerola. Not only do I feel that I have no trouble concentrating, but the effects go beyond my hopes. It has been 3 weeks that I only sleep 6 hours a night and I wake up without the alarm clock and I am super energetic the whole day. Nonetheless, I’ll admit that in the weekend I sleep a lot. How pleasant it is not to drag oneself to the shower every morning! :)

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